Karima Chahdi, thérapeute, coach et alchimiste du cœur !

« Fluide comme l’Eau, Légère comme l’Air, Profonde et Riche comme la Terre, Ardente et Chaleureuse comme le Feu ; je vous accompagne dans les moindres recoins, les plus refoulés, les plus inatteignables et les plus improbables. » Ces mots, empreints de poésie et de sagesse, résument la philosophie de Karima Chahdi, une professionnelle au parcours singulier.

Née en Corse, au cœur d’une famille de restaurateurs passionnés, Karima a grandi dans une ambiance empreinte de chaleur et de traditions. Entre les murs du petit restaurant familial, elle a appris que nourrir les autres allait bien au-delà des assiettes servies. Très tôt, elle comprend que les mots, les regards et les gestes bienveillants ont un pouvoir immense.

Pourtant, son avenir l’attendait ailleurs. Après son baccalauréat, elle quitte son île natale pour Nice, où elle entame des études de droit. Ce fut un premier pas vers la compréhension des mécanismes qui régissent les relations humaines et les systèmes sociaux. Mais rapidement, son cœur la guide vers d’autres horizons, plus profonds, plus intimes.

L’appel de l’âme et du cœur

C’est dans l’exploration de l’être humain qu’elle trouve sa véritable vocation. Son parcours s’étoffe alors par de multiples formations en psychologie, en hypnose thérapeutique ericksonienne, en thérapies brèves et en programmation neuro-linguistique (PNL). Sa soif d’apprendre est inépuisable : « Le savoir n’est que rumeur tant qu’il n’est pas descendu dans le muscle », aime-t-elle rappeler.

Aujourd’hui, Karima est une figure incontournable dans le domaine du développement personnel et professionnel. Psycho-praticienne certifiée, hypnothérapeute, coach co-actif accréditée par l’ICF, elle accompagne adultes, enfants et familles dans leurs processus de changement. Son approche est holistique, mêlant thérapies brèves, hypnose, coaching, communication non violente et approches transpersonnelles.

Un engagement profond pour les autres

Au fil des années, Karima a enrichi son parcours d’expériences variées : animation d’ateliers, séminaires et conférences à travers la France, interventions dans les associations soutenant la parentalité, accompagnement des familles dans les quartiers difficiles. Elle est également chroniqueuse régulière sur Beur FM dans l’émission « À Votre Santé » aux côtés de l’animateur Philippe Robichon, où sa voix bienveillante éclaire les auditeurs sur les méandres de la psychologie, du bien-être et du développement personnel.

Elle anime régulièrement des ateliers pour parents basés sur la méthode Faber & Mazlish, tels que : « Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent », « Parler pour que les ados écoutent », « Enfants sans rivalités et jalousies » et « Parler pour que les enfants apprennent à l’école et à la maison ». Ces ateliers offrent des outils concrets pour améliorer la communication entre parents et enfants, en mettant l'accent sur l'écoute active et l'expression des émotions. Par exemple, au lieu de critiquer un enfant pour un oubli, on lui reflète sa déception, ce qui favorise une meilleure compréhension mutuelle.

Elle est également formée à la Discipline Positive et à la Méthode Gordon. Cette dernière, développée par le psychologue Thomas Gordon, repose sur trois principes fondamentaux : l'écoute active, l'affirmation de soi via le « message-Je » et la résolution de conflits sans perdant. L'objectif est de favoriser une communication non violente et respectueuse, où les besoins de chacun sont pris en compte, renforçant ainsi la relation parent-enfant.

Un élan de solidarité au cœur du drame

Mais Karima ne se limite pas aux cabinets feutrés et aux studios de radio. En 2024, elle s'est rendue au Maroc dans le cadre d'un voyage humanitaire après le séisme d'Al Haouz. Ce tremblement de terre, survenu le 8 septembre 2023, a frappé la province d'Al Haouz, au sud-ouest de Marrakech, avec une magnitude de 6,9, causant la mort de 2 946 personnes et blessant 5 674 autres.

Sans attendre l’appel d’une association ou d’une organisation, Karima a pris l’initiative de partir sur place, finançant entièrement son voyage avec ses propres économies. Portée par un élan de solidarité profond, elle a traversé les villages dévastés, apportant soutien moral, écoute et réconfort aux familles touchées par la tragédie. 

Ce geste spontané, loin des projecteurs et des discours, témoigne d’une générosité sincère et d’un engagement authentique envers l’humain. Pour Karima, tendre la main dans les moments les plus sombres n’est pas un choix, mais une évidence.

Une présence rayonnante, au service de l’éveil intérieur

Dans son cabinet, Karima offre un espace chaleureux et non jugeant où chaque personne peut déposer ses fardeaux et se reconnecter à ses ressources intérieures. Elle adapte ses outils à chaque séance, privilégiant l’écoute empathique et l’accompagnement sur mesure.

Sa mission ? Guider chacun vers sa propre lumière intérieure : « Je suis celle qui vous prépare à votre Mise en Lumière, à la Mise au Monde de l’Être Profond, du Diamant qui est en chacun de nous, telle une Sage-Femme, à faire surgir l’Eau du Cœur. »

Un héritage d’amour et de résilience

Au-delà de sa carrière, Karima est aussi une mère aimante et inspirante. Ses enfants, témoins privilégiés de sa force et de sa bienveillance, portent en eux l’héritage précieux de ses enseignements.

Sa fille, Afef, lui a adressé ces mots, bouleversants de sincérité et d’amour : « Je me souviens de toutes ces fois où tu nous disais, avec conviction : J’ai éduqué des lions, pas des moutons. Elle montre à quel point tu as voulu nous transmettre ta force, ta détermination et ton indépendance. Tu nous as appris à ne jamais baisser les bras, à toujours croire en nous, à avancer même dans les moments difficiles. Et tu sais, cette éducation a été essentielle dans tout ce que tu as accompli dans ta vie. Je t’aime maman. »

Ce legs d’amour et de résilience, Karima le transmet aussi à tous ceux qu’elle accompagne. Sa sœur Laila se souvient également avec émotion de leur enfance en Corse : « Karima a toujours eu ce don naturel d’aller vers les autres avec une immense bienveillance. Même enfant, elle voyait au-delà des apparences. Elle savait quand quelqu’un n’allait pas bien, même si cette personne souriait. C’est ce qui la rendait si spéciale. Elle a toujours eu ce cœur immense, prêt à écouter, à consoler, à aimer sans condition. »

Un amour et une générosité que sa sœur Khadija, résume avec ces mots touchants : « Tu as toujours choisi les chemins les plus justes, même s’ils étaient plus difficiles. Tu n’as jamais baissé les bras même quand tout était contre toi. Ce qui m’émerveille, c’est ta façon de transformer chaque épreuve en tremplin pour grandir encore et encore. Il n’y a chez toi que sincérité et un cœur grand ouvert. Tu donnes sans compter sans jamais attendre en retour. Tu fais partie de ces grandes femmes qui laissent une empreinte où elle passe. Je t’aime, ma sœur ».

Et dans ce monde souvent sourd aux silences et aveugle aux douleurs, Karima est cette lumière discrète qui éclaire sans brûler, cette main tendue qui ne juge pas, ce souffle doux qui rappelle à chaque âme égarée que même dans l’ombre la plus profonde, il existe toujours une lueur pour guider le chemin.

Une femme au cœur de l’humain

Karima Chahdi est bien plus qu’une thérapeute ou une coach. Elle est une éclaireuse de chemins, une passeuse d’âmes, une alchimiste du cœur. Son parcours, marqué par la passion, la générosité et l’engagement, inspire ceux qui croisent sa route.

Et même si elle a quitté les rivages corses, elle porte en elle la lumière de son île natale et la chaleur du Maroc, terre de ses racines. Un parfait équilibre entre force et douceur, entre ancrage et légèreté.